Kalp Sağlığı nedir? Kalp Sağlığı hakkında bilgiler

Kalp Sağlığı nedir? Kalp Sağlığı hakkında bilgiler

Kalp ve damar sistemi, hücrelere besin ve oksijen taşır. Kalp ve damar sisteminin bozulması vücudun hayati fonksiyonlarını etkiler ve ölümlere yol açabilir. Kalp, vücudumuzun en önemli organıdır.

Ölüm sebeplerinin başında kalp ve damar hastalıkları gelmektedir. Bu nedenle kalp ve damar sağlığının korunması oldukça önemlidir. Korumak için beslenmeye dikkat edilmelidir. Alkol, sigara gibi kötü alışkanlıklardan uzak durulması gerekir. Şişmanlık, hava kirliliği, stres, hareketsiz yaşam da kalp ve damar sağlığını olumsuz etkiler.

Sağlık için, kalbinize iyi bakın.

Konu hakkında yorumunuzu bırakabilirsiniz..