Elmanın Faydaları – Elmanın Sağlığa Yararları
- Günde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar.
- İki elma yerseniz, kalp ve dolaşım sorunlarına karşı korunmuş olursunuz.
- Elma kolesterolü yok eder ve kabızlığı önler.
- Sindirimi kolaylaştırır. Kokusu rahatlatır ve kan basıncını düşürür.
- Artit, romatizma ve gut hastalıklarına karşı da yararlıdır.